Normale waarden: De nuchtere bloedglucosewaarde ligt over het algemeen tussen de 70 en 99 mg/dL (milligram per deciliter). Na een maaltijd kan de bloedglucosewaarde stijgen, maar deze moet doorgaans onder de 140 mg/dL blijven.
Prediabetes: Een bloedglucosewaarde tussen 100 en 125 mg/dL duidt op prediabetes, een aandoening die het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 vergroot.
Diabetes: Een nuchtere bloedglucosewaarde van 126 mg/dL of hoger kan wijzen op diabetes.
Het belang van bloedglucosemonitoring
Regelmatige bloedglucosemeting is essentieel voor mensen met diabetes of een verhoogd risico op het ontwikkelen van de ziekte. Het stelt hen in staat om schommelingen in de bloedglucosewaarden te herkennen, de invloed van verschillende voedingsmiddelen en activiteiten op de bloedglucosewaarden te begrijpen en weloverwogen keuzes te maken met betrekking tot voeding en levensstijl.
Tekenen van hyperglykemie
Het herkennen van de signalen van een hoge bloedsuikerspiegel is essentieel voor vroegtijdige interventie. Hier zijn twaalf veelvoorkomende symptomen die kunnen wijzen op een hoge bloedsuikerspiegel:
1. Verhoogde dorst
Een van de meest voorkomende symptomen van hyperglykemie is extreme dorst, ook wel polydipsie genoemd. Wanneer de bloedsuikerspiegel stijgt, moeten de nieren extra glucose filteren, wat leidt tot meer urineren. Dit proces kan uitdroging veroorzaken, waardoor het lichaam een dorstsignaal afgeeft.
