Tandplaque is een afzetting van levende organismen op het tandoppervlak, bestaande uit suiker, zuur en bacteriën. Het is een stof die zich van nature vormt en kan worden verwijderd, met name door te poetsen . Onvoldoende mondhygiëne kan er echter voor zorgen dat het zich ophoopt tot een steeds hardnekkiger wordende laag.

Traditioneel wordt aangeraden om je tanden elke 6 maanden tot 1 jaar professioneel te laten reinigen. Maar misschien vraag je je af hoe je je tanden kunt reinigen zonder tandarts? Als je wilt weten hoe je tandsteen op een natuurlijke manier kunt verwijderen, volg dan deze tips om je eigen thuisreinigingsset samen te stellen.