Je kent oregano misschien wel als een smaakvolle toevoeging aan pizza’s of mediterrane gerechten, maar dit onopvallende aromatische kruid is veel meer dan alleen een favoriet kookingrediënt: het is een stille maar krachtige bondgenoot voor je gezondheid.

Hoewel oregano in de keuken vaak een bijrol speelt, heeft het een rijke geschiedenis als geneeskrachtig kruid, en modern onderzoek begint te bevestigen wat eeuwenoude tradities al lang geloven.

Oregano: een beproefd kruidenmiddel

Oregano (Origanum vulgare) wordt al eeuwenlang gewaardeerd in de natuurlijke geneeskunde, en terecht. Twee van de belangrijkste bestanddelen, carvacrol en thymol, staan bekend om hun buitengewone eigenschappen:

Antibacterieel
antivirale middelen
Antischimmel
Ontstekingsremmende eigenschappen

Deze natuurlijke stoffen helpen het lichaam sterk, in balans en veerkrachtig te blijven.

Wat oregano voor je gezondheid kan betekenen

Ga verder op de volgende pagina