Als er na 40 dagen rimpels op uw nagels verschijnen, kan dit een waarschuwingssignaal zijn…

2. Uitdroging van de nagel

Naarmate we ouder worden, worden nagels – net als onze huid – vaak droger. Een gebrek aan vocht maakt nagels brozer en accentueert ribbels. Regelmatig contact met water, zeep en schoonmaakmiddelen kan de droogheid verergeren.

Alleen ter illustratie

3. Voedingstekorten

Een tekort aan belangrijke voedingsstoffen zoals biotine, ijzer, zink en magnesium kan nagels verzwakken en ribbels zichtbaarder maken. Omdat de stofwisseling en opname van voedingsstoffen vaak afnemen met de leeftijd, komen tekorten vaker voor na de leeftijd van 40.

4. Gezondheidstoestand

In sommige gevallen kunnen verticale ribbels wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen, zoals een slechte bloedsomloop, een verstoorde schildklierfunctie of reumatoïde artritis. Als u ook vermoeidheid, broos haar of huidveranderingen opmerkt, is het de moeite waard om een ​​arts te raadplegen.

Koop vitamines en voedingssupplementen

Wanneer moet u zich zorgen maken?

Verticale ribbels zijn meestal ongevaarlijk, maar u moet een arts raadplegen als u het volgende opmerkt:

  • Veranderingen in de nagelkleur (vooral donkere strepen of lijnen)

  • Splijten, schilferen of verdikken van nagels

  • Pijn, zwelling of ontsteking rond de nagel

Deze kunnen wijzen op schimmelinfecties, trauma of, in zeldzame gevallen, melanoom, een ernstige vorm van huidkanker die onder de nagel kan ontstaan.

zie vervolg op de volgende pagina