Verander je slaaphouding.
Slapen op je rug bevordert een betere mondsluiting. Vermijd slapen op je buik of zij, vooral als je mond gemakkelijk opengaat tijdens het slapen. Een ergonomisch kussen kan je houding verbeteren. Zorg voor een goede mondhygiëne.
Regelmatig tandenpoetsen, flossen en een geschikt mondspoelmiddel zijn essentieel. Zelfs een slechte mondhygiëne of een lichte infectie kan de speekselproductie verstoren. Controleer ook uw medicijnen.
Sommige medicijnen kunnen de speekselproductie verhogen. Als u een bijwerking vermoedt, neem dan contact op met uw arts. Verander nooit van medicatie zonder medisch advies. Dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatie. Vermijd zelfmedicatie en raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener voordat u de hierin vermelde informatie toepast. De redactie geeft geen garanties met betrekking tot de resultaten en aanvaardt geen aansprakelijkheid voor schade die voortvloeit uit het gebruik ervan.
