6 effectieve oefeningen om gewrichtspijn te verlichten

Wie heeft er na een lange dag niet last van die kleine pijntjes in de knieën, enkels of heupen? We zeggen tegen onszelf dat het wel overgaat… totdat het ongemak te vaak voorkomt. Wat als de oplossing veel eenvoudiger is dan we denken? Een paar gerichte oefeningen, regelmatig uitgevoerd, kunnen het loopcomfort en de flexibiliteit … Read more

Een medisch noodgeval in het Élysée-paleis heeft naar verluidt de hulpdiensten gemobiliseerd… Lees meer

Brigitte Macron en pensioenhervorming  (1/10) Pensioenhervorming is al wekenlang een veelbesproken onderwerp. De First Lady, die nooit schroomt haar mening te uiten (zowel over actuele gebeurtenissen als over haar dagelijkse leven met Emmanuel Macron), sprak onlangs over het onderwerp op RTL. © Shutterstock Interview met Brigitte Macron  (2/10) In een interview dat op woensdag 25 januari 2023 … Read more

Zwitserland: 85.000 vacatures – ontdek de meest gevraagde beroepen en de bijbehorende salarissen tot € 6.500.

Je hebt vast wel eens van vrienden en familie gehoord dat er in Zwitserland volop banen zijn. Maar achter al dat enthousiasme schuilt steeds dezelfde vraag: welke banen zijn nu echt in trek en wat kunnen mensen die ervan dromen om erin te werken verwachten? Met aantrekkelijke salarissen, een groeiende vraag en nieuwe manieren om … Read more

Deskundigen op het gebied van hersengezondheid waarschuwen voor een dagelijkse gewoonte die uw mentale welzijn kan beïnvloeden.

Zorg dragen voor je hersenen zou niet alleen het domein van wetenschappers en artsen moeten zijn. Elke dag, zonder het te beseffen, nemen we gewoonten aan die onze cognitieve gezondheid kunnen verbeteren of juist geleidelijk kunnen verslechteren. Experts waarschuwen voor vier grote, stille bedreigingen die miljoenen mensen treffen, vaak zonder dat ze het weten – … Read more

Artsen onthullen dat het eten van spinazie de oorzaak is van… Lees meer

Heeft u last van een te lage bloeddruk, of wilt u dit juist voorkomen? Lees in beide gevallen verder: Hieronder worden voedingsmiddelen en dranken besproken die de bloeddruk verhogen, samen met belangrijke informatie over bloeddruk: Voedingsmiddelen en dranken die de bloeddruk verhogen. Bloeddruk is de kracht die het bloed uitoefent op de wanden van de … Read more

Een van Baba Vanga’s huiveringwekkende voorspellingen voor 2026 is mogelijk eerder uitgekomen dan verwacht.

Baba Vanga had wellicht gelijk over de technologiesector. Nu 2025 ten einde loopt, is de spanning rond het nieuwe jaar voelbaar. De Bulgaarse mystiek lijkt echter al te hebben voorzien wat ons te wachten staat. Sommigen wachten liever af wat de toekomst brengt, terwijl anderen Google raadplegen om de voorspellingen van Baba Vanga voor het … Read more

Wat zijn volgens de wetenschap de effecten van ongezoete koffie op de hersenen en het lichaam?

Een studie gepubliceerd door de Johns Hopkins Universiteit analyseerde de effecten van het drinken van suikervrije koffie op het lichaam. Een onderzoek van de Johns Hopkins University, gepubliceerd in Nature Neuroscience, analyseerde de impact van de consumptie van zwarte koffie op het lichaam. Onderzoekers identificeerden signalen die deze drank in verband brengen met celbeschermende mechanismen … Read more