Blanquette van zalm met room, prei en wortelen

Blanquette van Zalm met Room, Prei en Wortelen Inleiding Deze blanquette van zalm is een verfijnd maar eenvoudig te bereiden visgerecht waarin zachte stukjes zalm gecombineerd worden met zoete wortelen, milde prei en een romige saus. Het is een lichtere, visvariant op de klassieke Franse blanquette en perfect voor zowel een doordeweekse maaltijd als een diner met … Read more

Lichte Eiwitpannenkoeken met Ricotta (zonder vet, zonder olie, zonder suiker)

Moeilijkheidsgraad: Heel eenvoudig Bereidingstijd: 2 minuten Tijd om te koken: 5 minuten Hoeveelheid: Ongeveer 12 kleine pannenkoeken Ingrediënten voor het pannenkoekenbeslag 40 g eiwit (ongeveer 1 groot eiwit) 100 g bloem type 1 100 g ricotta 150 ml halfvolle melk of plantaardige melk 1 theelepel bakpoeder 1 snufje zout (Optioneel) vanille-extract of kaneel voor extra smaak Bereidingswijze

❄️🥣 Sneeuwdouche met 250 g magere kwarkblanc – snel, makkelijk en lekker!

Deze “sneeuwdouche” van magere kwark is een licht en romig dessert dat in een paar minuten klaar is. Gezond, fris en heerlijk als ontbijt, snack of afsluiting van een maaltijd.Magere kwark Ingrediënten 📋 250 g magere kwark (of Griekse yoghurt light) 1 theelepel honing of zoetstof (naar smaak) 1 handje diepvriesbessen (bijv. frambozen, blauwe bessen … Read more

Deze cake op basis van gecondenseerde melk is een ware delicatesse, smeltend en zoet, ideaal voor elke gelegenheid!

Cake met Gecondenseerde Melk Inleiding Deze cake op basis van gecondenseerde melk is een ware delicatesse: zacht, smeuïg en zoet, ideaal voor elke gelegenheid! 🍰✨ Dankzij de romige structuur van de gecondenseerde melk krijgt de cake een volle smaak en een bijna fluweelachtige textuur. Eenvoudig te maken en gegarandeerd een succes bij jong en oud. … Read more

Perzikmousse met Perzikgelei

Perzikmousse met Perzikgelei – Fris, Romig en Elegant Invoering: Deze perzikmousse met perzikgelei is een licht, fruitig en verfijnd dessert dat perfect is voor de zomer. De zachte mousse smelt in je mond, terwijl de heldere gelei een frisse, fruitige toets toevoegt. Het is niet alleen heerlijk, maar ziet er ook prachtig uit in glazen … Read more

🐟 Romige Knoflookzalm met Spinazie en Cherrytomaten – Snel, Gezond en Overheerlijk!

Inleiding: Deze romige knoflookzalm met spinazie en cherrytomaten is het soort gerecht dat indruk maakt zonder moeite. De combinatie van zachte zalm,  verse groenten en een fluweelzachte roomsaus met knoflook is simpelweg onweerstaanbaar. In minder dan 30 minuten op tafel – perfect voor drukke dagen of een romantisch diner thuis. 💚🍅 🛒 Ingrediënten (voor 2–3 personen): 2 zalmfilets (à … Read more

Anti-aging drank met kruidnagel en okra: voor de huid zonder rimpels of ouderdomsvlekken

Rimpels, pigmentvlekken, doffe teint… We hebben allemaal wel eens in de spiegel gekeken op zoek naar een klein wonder. Wat als we, in plaats van meerdere crèmes te gebruiken, zouden beginnen met het voeden van onze huid van binnenuit? Een eenvoudig drankje, een combinatie van okra, kruidnagel en een paar alledaagse ingrediënten, zou zomaar je … Read more