De 7 voedingsmiddelen die u moet vermijden als u chronische pijn heeft

7- Voedseladditieven: echte gifstoffen voor de zenuwen

Bewerkte voedingsmiddelen zitten vol met chemische toevoegingen zoals mononatriumglutamaat (MSG), die de zenuwgevoeligheid kunnen verergeren en de pijn kunnen verergeren.

Wat moet je doen? Geef prioriteit aan een natuurlijk, zelfgekookt dieet. Zelf koken helpt om deze schadelijke stoffen te vermijden en je eetpatroon beter onder controle te houden.

Dieet voor pijnverlichting!

Het veranderen van je eetgewoonten lijkt misschien moeilijk, maar elke kleine verandering kan je helpen je fibromyalgie beter onder controle te houden. Kies voor een natuurlijk dieet, rijk aan verse, onbewerkte producten. Je lichaam zal je dankbaar zijn!