De belangrijkste reden waarom zoveel stellen ervoor kiezen om na hun vijftigste niet meer samen in bed te slapen, is…

Een beslissing die door twee personen wordt genomen.

Natuurlijk is de keuze om in aparte ruimtes te slapen geen impulsieve beslissing. Het vereist overleg, een flinke dosis oprechtheid en echt respect voor elkaars behoeften. Gevoelens uiten zonder oordeel helpt eventuele angsten te verminderen: nee, deze beslissing duidt niet op emotionele afstand; ja, het kan de relatie juist versterken. Het belangrijkste is dat beide partners zich gehoord en betrokken voelen bij deze verandering.

Hoe behoud je tederheid in het dagelijks leven?

Gescheiden slapen betekent niet dat je uit elkaar groeit. Veel stellen ontwikkelen kleine rituelen om hun band te behouden: een knuffel voor het slapengaan, samen ontbijten, een ontspannen moment op de bank. Deze momenten zijn verre van statisch, maar worden juist oases van intimiteit. Sommigen ontdekken zelfs dat de scheiding ‘s nachts iets nieuws brengt, alsof ieder zijn eigen persoonlijke ruimte herontdekt, waardoor de herenigingen nog mooier worden.