De kleur van uw urine kan alles over uw gezondheid onthullen! (Raadpleeg deze lijst snel!)

Licht strogeel: normale gezondheid. U bent gezond en goed gehydrateerd.

Donkergeel: Normaal, maar duidt op lichte uitdroging.

Amber of honing: je lichaam krijgt niet genoeg water. Drink het nu.

Lichtoranje: Mogelijk uitdroging, maar kan ook worden veroorzaakt door lever- of galwegproblemen, het gebruik van kleurstoffen in voeding of het verwijderen van overtollige vitamine B uit het bloed. Raadpleeg uw arts.
Donkeroranje of bruin: Mogelijk symptoom van geelzucht, rhabdomyolyse of het syndroom van Gilbert. Ook veroorzaakt door ernstige uitdroging. Raadpleeg uw arts.

Roze: Voor sommige mensen kan het eten van bieten, bosbessen of rabarber dit effect hebben. “Als u bieten hebt gegeten en de kleur van uw urine verandert, hoeft u geen arts te raadplegen”, aldus Dr. Rifkin. Een roze tint kan daarentegen een vroege indicator zijn van een groter probleem.

Rood: Deze kleur kan een alarmerend teken zijn van bloed in de urine, hematurie genaamd, wat goedaardig of idiopathisch is, of een teken van een niersteen, een infectie of een tumor in de urinewegen. Rood of donkerroze kan wijzen op een probleem met de prostaat of de wervelkolom. Deze kleur kan ook wijzen op mogelijke lood- of kwikvergiftiging.
Meer informatie op de volgende pagina.