Eet groenten en zilvervliesrijst als bijgerecht bij de soep.

Om de resultaten van deze afslankkuur blijvend te houden, is het essentieel om een evenwichtig dieet te volgen, met weinig vet en suiker, in combinatie met regelmatige lichaamsbeweging en voldoende water drinken.

Let op:
Het is essentieel om uw arts te raadplegen voordat u met een afslankprogramma begint.

Kool en peterselie zijn afgeraden tijdens het gebruik van antistollingsmiddelen.
U kunt zoveel fruit en groenten eten als u wilt, met inachtneming van de beperkingen die in de voorgaande dagen zijn genoemd.