Poets na elke maaltijd uw tanden met fluoride tandpasta.
Gebruik flosdraad om voedselresten tussen uw tanden te verwijderen.
Vermijd suikerhoudende voedingsmiddelen, die de vorming van tandplak bevorderen.
Stimuleer de speekselproductie met voedingsmiddelen zoals appels, wortels of suikervrije kauwgom.
Ga regelmatig naar uw tandarts voor controles en eventuele professionele reinigingen.
Wist je dat?
Speeksel speelt een essentiële rol in de mondhygiëne. Het neutraliseert zuren, voorkomt een droge mond en helpt de tanden op natuurlijke wijze te reinigen. Het eten van pittig voedsel kan de speekselproductie stimuleren en zo bijdragen aan een betere mondgezondheid!
Deze natuurlijke methode om tandsteen te verwijderen is een eenvoudig en voordelig alternatief voor dure behandelingen. Door het te gebruiken in combinatie met een goede mondhygiëne, kunt u een stralende lach en een gezonde mond behouden. Dus, klaar om het te proberen?
