Bereiding:
Doe alle ingrediënten in een blender en mix goed. Zeef het mengsel voor een gladdere consistentie.
Aanbevolen inname:
Drink op een lege maag of tussen de maaltijden door, 3-4 keer per week. Als u vaak last heeft van brandend maagzuur, drink dan niet te vaak.
Recept 2: Verfrissende en verfrissende variant: het perfecte zomerdrankje
Ingrediënten:
- 1 liter water
- 2 citroenen, in plakjes gesneden
- 1 stuk gember, in dunne plakjes gesneden
- Een paar takjes verse munt
- IJs naar smaak
Bereiding:
Doe de ingrediënten in een kan en laat deze minimaal 2 uur afkoelen in de koelkast.
Gebruiksaanwijzing:
Drink dit verfrissend gearomatiseerd water gedurende de dag, vooral op warme dagen of als onderdeel van een detoxkuur.
