Om het gewricht te beschermen en de ontwikkeling van artrose te voorkomen, is het aan te raden een ontstekingsremmend dieet te volgen met fruit, bladgroenten, gras en vette eiwitten .
Extra tip : kurkuma en de krachtige natuurlijke eigenschappen ervan helpen ontstekingen te bestrijden en uitdroging te voorkomen. Overweeg het toe te voegen aan je voedingspatroon!
Kun je een ontstekingsremmend dieet vinden om artrose te verlichten? Blijf hoopvol, maar laat het verder rusten!
