Luister naar je innerlijke stem
Vandaag wil Susan met haar verhaal iedereen helpen die het gevoel heeft dat er “iets niet klopt “, zelfs zonder direct medisch bewijs. Want soms zijn de tests normaal, de diagnoses geruststellend… maar blijft het onderbuikgevoel.
Zijn boodschap is eenvoudig en belangrijk: als een symptoom aanhoudt, zelfs een subtiel symptoom, mag het niet genegeerd worden . Dit kan ongewone vermoeidheid zijn, een nieuw ongemak of subtiele veranderingen in de werking van ons lichaam.
Taboes doorbreken om onszelf beter te beschermen.
Sommige onderwerpen blijven taboe, vooral als het gaat om spijsverteringsproblemen of chronische vermoeidheid . Toch zijn dit vaak de eerste signalen die ons lichaam ons geeft. Susan herinnert ons eraan dat goed voor onszelf zorgen ook inhoudt dat we goed letten op onze eigen gevoelens.
