Foto: Pixabay
Breng aan de kook, zet het vuur lager en laat 5 minuten sudderen. Laat het vervolgens 15 minuten rusten.
Maak een drankje klaar
Foto: Pixabay
Zeef de thee en pers het citroensap er goed uit om zoveel mogelijk sap te verkrijgen. De thee kan warm of koud gedronken worden.
light frisdrank
Foto: Pixabay
een glas light frisdrank
Foto: Pixabay
Bewaar in de koelkast en drink een glas (200 ml) 2-3 uur voor het slapengaan.
Redacteur: Petya Ivanova
Bron: https://www.zajenata.bg/
Dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatie. Vermijd zelfmedicatie en raadpleeg altijd een gekwalificeerde zorgverlener voordat u de informatie in dit materiaal gebruikt. De redactie garandeert geen resultaten en is niet aansprakelijk voor schade die voortvloeit uit het gebruik ervan.
