Hygiëne zonder overdaad

Te vaak je pyjama wassen kan de stof beschadigen en de milieubelasting verhogen. Het doel is daarom een balans te vinden: zorgen voor een goede hygiëne zonder al te veel te hoeven wassen.

Vertrouw op je instinct: als je pyjama vochtig, plakkerig of irriterend aanvoelt, is het tijd om hem te wassen. Schoon beddengoed en een goed geventileerde slaapkamer zorgen er ook voor dat je nachtkleding langer fris blijft.

Tips om langer fris te blijven

Ventileer de ruimte dagelijks om de luchtvochtigheid te beperken.
Kies voor ademende stoffen: katoen, linnen of bamboe.
Wissel je pyjama’s af: twee of drie sets zijn voldoende voor meer comfort.
Houd je huid goed in de gaten: irritatie of roodheid is een teken dat het tijd is voor een verandering.

Uiteindelijk bestaat er geen pasklare oplossing. Door rekening te houden met je gewoonten, de gebruikte materialen en je omgeving, kun je je pyjama fris, comfortabel en duurzaam houden, terwijl je tegelijkertijd je water- en energieverbruik minimaliseert. De nacht moet een tijd van ontspanning en welzijn blijven.