Ik geef een kleine yogales voor vrouwen boven de vijftig – niet om fit te worden, maar om kracht, innerlijke rust en zelfrespect te vinden.
Soms vragen mijn studenten me of ik weer in de liefde geloof.
Ik glimlach.
“Natuurlijk wel.”
Maar nu weet ik dat liefde niet zit in wat iemand je geeft, maar in wat ze je niet afnemen.”
Daarna maak ik elke avond voor het slapengaan een glas warm water klaar – met honing en kamille, en verder niets.
Ik houd het voor mijn spiegelbeeld en fluister:
« Een toast op de vrouw die eindelijk wakker werd. »
