Recepten en Eetgewoonten

Heb je ooit een gezin gezien dat hun eigen dochter officiële onteigeningspapieren gaf als verjaardagscadeau – en daarbij voor de lol haar reactie filmde? Dat was mijn 31e verjaardag. Terwijl anderen sieraden of een weekendtripje krijgen, organiseerde mijn familie een openbare executie. Mijn zus hield haar telefoon omhoog en nam op. Mijn moeder schoof een … Read more

Heb je ooit gemerkt hoe sommige ringen je vanuit een etalage lijken toe te roepen? Alsof hun kleur, hun glans of hun vorm iets diep persoonlijks in je wakker maakt. We denken vaak dat het gewoon een kwestie van esthetische aantrekkingskracht is… maar dat is het niet. Achter elke voorkeur schuilt een klein verhaal, een … Read more

Het schoonmaken van de ovendeur, en met name de ruimte tussen de glasplaten, kan lastig zijn. Na verloop van tijd hopen zich vet en voedselresten op, waardoor de deur vuil wordt en de oven minder goed presteert. Gelukkig is er een eenvoudige manier om dit probleem effectief op te lossen. Hier is een complete handleiding … Read more

Borstkanker is een van de meest voorkomende ziekten bij vrouwen en treft miljoenen vrouwen wereldwijd. Vroege opsporing is cruciaal voor het verhogen van de overlevingskansen en het verbeteren van de levenskwaliteit van degenen bij wie de diagnose is gesteld. Daarom is het essentieel om op de hoogte te zijn van de meest voorkomende symptomen en … Read more

Wie heeft er niet wel eens gedroomd van een dierbare die is overleden, tijdens een bijzonder emotionele nacht? Een droom zo realistisch dat je zou zweren dat je een gesprek had, een aanraking, een glimlach. Maar wat als het niet alleen onze verbeelding was? Wat als deze dromen ons meer vertelden dan we beseffen? Dit … Read more

Houd je van kleine, hersenkrakende uitdagingen? Van die uitdagingen waarbij je je volledig moet concentreren, in slechts één regel? Dan is dit probleem iets voor jou. Wees gewaarschuwd: ondanks de ogenschijnlijk simpele formule heeft het al duizenden internetgebruikers voor een raadsel gesteld. Wat als jij een van de weinigen bent die het juiste antwoord vindt… … Read more

Op 14 juli maakte de familie van Thierry Ardisson bekend dat hij was overleden aan leverkanker. Wat zijn de risicofactoren en symptomen van deze ziekte? Hier lees je alles wat je moet weten. “Thierry is heengegaan zoals hij geleefd heeft. Een moedig en vrij man.”  Dit waren de woorden waarmee Audrey Crespo-Mara, journaliste en echtgenote van … Read more

Ontdek de minder bekende gevolgen van een galblaasverwijdering voor de spijsvertering en de mogelijke aandoeningen die daaruit kunnen voortvloeien. Is een galblaasverwijdering altijd noodzakelijk bij galstenen? De aanwezigheid van galstenen leidt niet altijd tot een onmiddellijke operatie. Sommige galstenen zijn asymptomatisch en veroorzaken geen problemen. In deze gevallen is eenvoudige medische controle voldoende. Wanneer echter … Read more

Als het gaat om het verbeteren van de algehele gezondheid door middel van voeding, zijn er maar weinig voedingsmiddelen zo effectief als noten. Deze hersenvormige noten zijn veel meer dan alleen een zoete traktatie: het zijn ware krachtpatsers op het gebied van voedingsstoffen, rijk aan hartvriendelijke vetten, antioxidanten en essentiële voedingsstoffen. Daarom kan het opnemen van noten … Read more

Lage rugpijn komt veel voor en kan door verschillende factoren worden veroorzaakt. Eén van deze oorzaken wordt meestal niet als eerste vermoed, maar komt vaker voor dan je zou denken: vernauwing van de piriformisspier. Deze kleine, dunne spier bevindt zich achter de grote bilspier (gluteus maximus) en verbindt de wervelkolom met het bovenste deel van … Read more