Recepten en Eetgewoonten

Maak een kopie van dit recept Al generaties lang is een essentieel ingrediënt in veel gerechten en een veelgebruikt mechanisch schoonmaakmiddel. De toepassingen ervan gaan echter veel verder dan deze conventionele functies. Het kan de manier zijn waarop je het doet veranderen, wat een van de minder bekende toepassingen is. Stel je een wereld voor … Read more

Wordt u ‘s nachts vaak zonder duidelijke reden wakker? Heeft u een intense dorst of moet u meerdere keren per nacht naar het toilet? Wat als uw lichaam u een discreet, maar belangrijk waarschuwingssignaal probeert te sturen? Bepaalde nachtelijke symptomen kunnen de eerste tekening zijn van een onevenwichtige bloedsuikerspiegel… Benieuwd of uw slaap meer onthult … Read more

In de wereld van de natuurlijke geneeskunde hebben kruiden altijd een centrale rol gespeeld. Eén kruid valt op door zijn ongelooflijke vermogen om een ​​breed scala aan gezondheidsproblemen aan te pakken – van parasieten tot virale infecties. Dit krachtige kruid is oregano, met de naam oregano-olie (Origanum vulgare), dat al eeuwenlang wordt gebruikt als een … Read more

Darmreiniging is een brede beschrijving van het gebruik van methoden om overtollige afvalstoffen en gifstoffen uit je dikke darm te spoelen. Het consumeren van vezelrijke voeding, probiotische voeding en voeding die een gezonde spijsverteringscomponenten, niet tot de natuurlijke manieren om je dikke darm thuis te reinigen. Ook water, gezonde smoothies en sommige kruidentheeën stimuleren je … Read more

Op mijn bruiloft identiek mijn van mij vervreemde vader met me te dansen en koos ervoor me voor iedereen te standaarden, puur om zijn nieuwe vrouw een plezier te doen. Hij ging weer zitten, zelfvoldaan en ervan overtuigd dat hij nog steeds de controle had. Wat hij niet wist, was dat elke beweging die hij … Read more

Heb je ooit gevraagd waarom je je opgeblazen, moe of gewoonweg misselijk voelt als je de juiste voeding op het verkeerde moment eet? Het gaat niet alleen om wat je eet, maar ook wanneer je eet. Dat kan een groot verschil maken in de manier waarop je lichaam geïntegreerd, energie vasthoudt en je volledige gezondheid … Read more

Heeft u moeite met bukken om uw veters te staken, wordt traplopen een hele opgave en is het een ochtendstijfheid dagelijkse kost? Deze vaak gebagatelliseerde tekeningen kunnen wijzen op heupslijtage, een aandoening die veel vaker voorkomt dan u denkt. Het kwam lange tijd alleen voor bij ouderen, maar treft nu steeds meer actieve volwassenen tussen … Read more

Nachtelijke beenkrampen kunnen een hinderlijke aandoening zijn, die vaak herhaaldelijk en de benen seconden tot minuten lang immobiliseert. Deze onvrijwillige spasmen kunnen het bovenbeen zijn, de kuit of de voet aantasten en verschillen van het rustelozebenensyndroom, dat meer te maken heeft met ongemak dan met hevige pijn. Hoewel er nog steeds onderzoek wordt gedaan naar … Read more

In de wereld van de natuurlijke geneeskunde vallen bepaalde kruiden op door hun ongelooflijke vermogen om infecties te bestrijden en de enorme gezondheid te verbeteren. Eén kruid heeft de aandacht getrokken vanwege zijn krachtige antivirale, antiparasitaire en antibacteriële eigenschappen. Dit kruid is een game-changer voor mensen die lijden aan parasieten, urineweginfecties (UTI’s), blaasontstekingen, herpesuitbraken en … Read more

« En nu, zo zichtbaar, heb ik niet veel tijd meer. Mam, wat zeg je? » Maksyms toon oorspronkelijk, maar meer onzichtbaar dan bezorgd. « Je moet naar de dokter, niet thuis zitten wachten op een wonder. » « Ik weet dat je gelijk hebt, zoon. Maar kunnen we niet hier blijven, thuis? Ik zou … Read more