Ik wist daar helemaal niets van. Bedankt!

Schimmel is een ongewenste gast in elk huis en gedijt vaak in vochtige ruimtes zoals badkamers, kelders of rond ramen. De verschijningsvorm kan variëren van kleine zwarte puntjes tot grotere groene of witte vlekken die niet alleen lelijk zijn, maar ook kunnen leiden tot aanzienlijke gezondheidsproblemen, vooral voor mensen met luchtwegaandoeningen of allergieën. Omdat schimmel … Read more

Vlierbessenazijn ter ondersteuning van de longen

500 g vlierbessen in 3,8 liter appelazijn September is de tijd om vlierbessen ( Sambucus canadensis) te plukken Deze mooie zwarte vrucht staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen in de bronchiën. Ik vind dit interessant voor mensen die lijden aan chronische astma, een aanhoudende hoest en om hun microbiota te voeden voor en tijdens het griepseizoen1][2]. … Read more

Waarom je dagelijks chiazaadwater zou willen drinken

 Waarom je dagelijks chiazaadwater zou willen drinken Voordeel Waarom het helpt 💧 Hydratatie Chia kan tot wel 12x zijn eigen gewicht aan water vasthouden, ideaal voor langdurige hydratatie. 🦠 Spijsverteringsgezondheid Een hoog gehalte aan oplosbare vezels bevordert de regelmaat van de darmen en de gezondheid van het spijsverteringsstelsel. ⚖️ Gewichtsbeheer Zorgt ervoor dat je langer een vol gevoel … Read more

Bananen blijven 10 dagen langer houdbaar als je ze bewaart met één keukenartikel in plaats van in een fruitschaal

Bananen zijn mijn favoriete ontbijtfruit   , of ik ze nu op toast prak of door havermout roer. Vroeger kocht ik ze echter niet omdat ze zo snel bruin en papperig werden, zelfs niet als ik ze net uit de supermarkt had gehaald. Bananenijs Ik heb een hekel aan voedselverspilling, dus ik stopte er bijna helemaal mee, totdat … Read more

Gevulde gevulde eieren

In de wereld van voorgerechten kunnen weinig gerechten tippen aan de onweerstaanbare charme van gevulde gevulde eieren. Deze hapklare pareltjes tillen het klassieke gevulde ei naar een heel nieuw niveau, met een mix van smaken en toppings die ze tot een culinair meesterwerk verheffen. In deze uitgebreide gids van 1500 woorden onthullen we de geheimen … Read more

Fideo met aardappelen en rundergehakt

Nudeln mit Kartoffeln en Rindfleischhackfleisch Deze herschikking van het Fideo-Gericht met Kartoffeln en Hackfleisch is een wohltuendes en einfaches Eintopfgericht. In de tweede helft van de goudbruine geröstete Fideo-Nudeln (Vermicelli) in een nog grotere tomaten-Hühnerbrühe met zarten Kartoffeln en gewürztem Hackfleisch – ein geschmackvolles en sättigendes Ergebnis. Totaal Vorbereitete Karton: 2 groot Tomaat: 1 groot … Read more

DIY-huidbehandeling met laurierblad

INGREDIËNTEN: 5-10 gedroogde laurierblaadjes 1 kopje kokend water INSTRUCTIES: Bereid de infusie voor: Doe de gedroogde laurierblaadjes in een kom. Giet kokend water over de bladeren en laat ze trekken tot het water is afgekoeld tot kamertemperatuur. Zo kunnen de heilzame stoffen in het water trekken. Zeef en bewaar: Zeef het mengsel om de bladeren … Read more

Chayote voor een betere gezondheid: verbeter de bloedsomloop, bestrijd bloedarmoede en verlicht gewrichtspijn op natuurlijke wijze

Heb je de bescheiden chayote (ook bekend als  groentepeer  of  mirliton ) in je keuken wel eens over het hoofd gezien?  🥒 Deze lichtgroene, waterrijke groente is veel meer dan zomaar een bijgerecht – het is een waar pareltje van natuurlijk welzijn. Chayote, rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten, wordt al eeuwenlang gebruikt in traditionele remedies om de bloedsomloop te verbeteren, … Read more