Als je wilt weten hoe je het moet gebruiken, kun je ook de volgende tips gebruiken:
Blijf gehydrateerd: drink de hele dag door voldoende water.
Vermijd schadelijke stoffen: vermijd overmatig alcoholgebruik, tabak en bewerkte voedingsmiddelen.
Regelmatig bewegen: Zorg ervoor dat u regelmatig beweegt om op gewicht te blijven en uw functioneren te verbeteren.
Selderij is misschien niet de meest heilzame groente in de voorraadkast, maar de voordelen die het kan hebben zijn indrukwekkend. Het simpele recept is niets meer dan wat je doet, maar je zult er niets van merken. Probeer de boost te ontdekken die de natuur je geeft. Lang leve de knapperige frisheid van selderij!
Eet smakelijk!
