– Ken uw familiegeschiedenis: Genetische aanleg speelt een rol bij het risico op huidkanker.
– Beperk blootstelling aan de zon: Blijf binnen tijdens de uren met de hoogste UV-straling (10.00-16.00 uur) en draag beschermende kleding.
– Gebruik een breedspectrum zonnebrandcrème: Breng dagelijks een zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger aan, zelfs op bewolkte dagen.
– Deel deze informatie met uw arts.
– Vermijd zonnebanken: Deze verhogen het risico op melanoom met wel 75%.

Conclusie

Niet alle huidafwijkingen zijn reden tot paniek, maar alertheid zorgt voor gemoedsrust en tijdig ingrijpen indien nodig. Onthoud dat het vroegtijdig opsporen van potentiële problemen de prognose aanzienlijk verbetert. Dus als u de volgende keer een verdachte moedervlek of bultje ziet, aarzel dan niet en laat het controleren. Uw leven kan ervan afhangen.

Blijf op de hoogte, blijf proactief en blijf stralen!