Wist je dat de vorm van je benen veel over je kan zeggen?

Wat als je benen niet  perfect zijn  ?

Spoiler: Geen enkel been is perfect.  En het zijn niet de vorm of uitlijning van je benen die je waarde bepalen. Het belangrijkste is dat je naar je lichaam luistert  en het geeft wat het nodig heeft.

Als u aanhoudende ongemakken, spanning of pijn ervaart,  aarzel dan niet om een zorgverlener te raadplegen . Soms zijn  een paar simpele aanpassingen  –  een beter passende schoen ,  een betere houding of  regelmatige lichaamsbeweging  – voldoende om uw comfort te verbeteren.

Je benen dragen je elke dag… Zorg goed voor ze, ze zullen je terugbetalen.