Droge ogen of wazig zicht
Tijdens de menopauze kan de afname van androgeenhormonen de goede werking van de traanklieren en de Meibomklieren in de oogleden beïnvloeden. Deze klieren spelen een belangrijke rol bij de productie van de oliën en vloeistoffen die nodig zijn voor de smering van de ogen. Wanneer hun activiteit verstoord raakt, kan er een ontsteking van de oogleden ontstaan, waardoor zowel de hoeveelheid als de kwaliteit van de tranen afneemt. Hierdoor worden de ogen droog, geïrriteerd en soms gevoeliger voor licht of wrijving.
Regelmatig last hebben van een opgeblazen gevoel, misselijkheid of spijsverteringsproblemen.
De hormonale schommelingen die optreden tijdens de perimenopauze en de menopauze kunnen de werking van het spijsverteringsstelsel verstoren. Veel vrouwen melden een opgeblazen gevoel, constipatie, winderigheid of veranderingen in de eetlust, vaak gerelateerd aan een trager metabolisme en dalende oestrogeenspiegels. Hoewel deze spijsverteringsproblemen vaak worden gebagatelliseerd, kunnen ze een negatieve invloed hebben op het dagelijks welzijn en het zelfvertrouwen.
