Cranberry-Citroenwater: zuiverend drankje voor een gezonde blaas

Cranberry-Citroenwater: Zuiverend Drankje voor een Gezonde Blaas 🍒🍋💧

Inleiding
Zin in een sprankelend, fris-zuur infused water met een prachtige roze tint? Dit cranberry–citroenwater
is licht, dorstlessend en een smaakvol alternatief voor frisdrank. Goede hydratatie ondersteunt je blaasgezondheid;
cranberry en citroen geven een verkwikkende twist. Zie het als een lekkere, dagelijkse gewoonte—geen medisch middel.

Ingrediënten (1 liter)
120–150 g cranberries (vers of diepvries, afgespoeld) of 120 ml 100% pure cranberrysap*
1 liter koud water of half water/half bruisend (bruisend vlak vóór serveren)
½ citroen: sap + 3–4 dunne schijfjes (pitjes verwijderen)
(Optioneel) 3–4 dunne gemberplakjes of 6–8 blaadjes munt
(Optioneel) 1–2 tl honing of een paar druppels stevia (heel subtiel, naar smaak)
(Serveer) ijsblokjes
*Pure cranberrysap is erg geconcentreerd en zuur; we verdunnen het ruim voor een frisse, lichte smaak.

Instructies