3. Antioxidantenboost voor lever en cellen
Kruidnagel is rijk aan antioxidanten, die schadelijke vrije radicalen helpen neutraliseren. Dit kan de lever en cellen beschermen tegen oxidatieve schade, natuurlijke ontgiftingsprocessen ondersteunen en het risico op ontstekingsziekten verminderen.
4. Ondersteuning van de bloedsuikerspiegel
Voorlopig onderzoek wijst uit dat stoffen in kruidnagel de suikerverwerking in het lichaam kunnen verbeteren. Voor mensen die hun bloedsuikerspiegel op een natuurlijke manier in balans willen houden, kan het kauwen van kruidnagels extra ondersteuning bieden, vooral in combinatie met een gezond dieet en een gezonde levensstijl. (Raadpleeg altijd uw arts als u diabetes heeft of medicijnen gebruikt.)
5. Maak de luchtwegen vrij.
Als u last heeft van sinusitis of milde ademhalingsproblemen, kunnen kruidnagels helpen uw luchtwegen te openen. De natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen kunnen keelirritatie verzachten, slijm losmaken en de ademhaling bevorderen, vooral als u last heeft van seizoensgebonden allergieën of verkoudheid.
6. Ondersteuning van het hart en de bloedsomloop
Kruidnagel kan, door ontstekingen en oxidatieve stress te verminderen, een gunstig effect hebben op het hart- en vaatstelsel. Er zijn ook aanwijzingen dat kruidnagel kan helpen het slechte cholesterol (LDL) te verlagen en de bloedsomloop te verbeteren. Het is een kleine stap met potentiële voordelen op de lange termijn.
7. Natuurlijke bescherming tegen maagzweren
Kruidnagel stimuleert de aanmaak van maagslijm, dat als een beschermende laag voor de maagwand fungeert. Dit kan irritatie door maagzuur verminderen en bescherming bieden tegen maagzweren en reflux.
