Foto: Pixabay
Andere voordelen van citroen:
Het handhaven van het hormonale evenwicht in het lichaam.
Preventie van hart- en vaatziekten.
Het versterkt het vermogen van de maag om vet te verteren na het eten van vetrijk voedsel, zonder constipatie, een opgeblazen gevoel of winderigheid te veroorzaken.
Citroen versnelt de stofwisseling en helpt overmatige gewichtstoename te voorkomen.
Het tweede ingrediënt is gember. Gember is een krachtige antioxidant die de leverfunctie verbetert en uitstekend is voor het ontgiften van het lichaam.
gemberwortel
Foto: Pixabay
De derde en vierde ingrediënten zijn kaneel en zwarte peperkorrels. Als je geen kaneelstokje hebt, volstaat een theelepel gemalen Ceylonkaneel van goede kwaliteit.
zwarte peper in citroenen
Foto: Pixabay
BENODIGDE INGREDIËNTEN:
2 citroenen met schil (bij voorkeur biologisch)
1 stukje gember ter grootte van een duim
2 kaneelstokjes (1 theelepel gemalen kaneel)
1 theelepel zwarte peperkorrels
1 liter water
PROCEDURE:
Was de citroen grondig met water en baksoda, snijd hem vervolgens in plakjes en verwijder de pitjes (die een bittere smaak geven). Schil en hak de gember fijn. Doe alle ingrediënten in een steelpan en giet er water over tot alles onder staat.
